TRX® - Suspensionstraining®
Die Idee zur Erfindung des TRX® Suspension Trainers™ kam dem Amerikaner Randy Hetrick, Gründer von "Fitness Anywhere", in den 1990er Jahren während seiner Zeit bei den Navy Seals - einer zu Wasser, Luft und Land tätigen Spezialeinheit der US Navy. Er suchte nach einer Möglichkeit für sich und seine Kameraden, trotz der äusseren Umstände, d.h. des Fehlens von traditionellen Trainingsgeräten und der meist sehr begrenzten Platzverhältnisse, stets in Topform zu bleiben.
Der TRX® -Prototyp bestand noch aus mit Schlauchboot-Reparaturwerkzeugen grob zusammengenähten Fallschirmbahnen, heute jedoch - nach Jahren praxisnaher Forschung und Entwicklung - ist er aus einem qualitativ hochwertigen und bis zu 560kg belastbaren Nylonband gefertigt. (Quelle: www.fitagon.ch)
Das TRX® - Suspensionstraining® ermöglicht für den Breiten- und Leistungssport an den unterschiedlichsten Orten ein hochprofessionelles Training zu konzipieren. Das Training umfasst ein komplexes Ganzkörper-Workout, welches in vielen Sportarten gefallen gefunden hat. Aber auch im Rehabilitationsbereich der Sporttherapie setze ich es erfolgreich ein, um die Beweglichkeit und Stabilität wiederherzustellen.
Wie Sie sehen sind keine Grenzen gesetzt, mit Spaß am Training erfolgreich zu sein.
